Solarium: Lifestyle und Trend der Sonnenbank, wie gesund ist das Solarium?
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Solarium die künstlichen Sonnenstrahlen: Ein Solarium besteht aus mehren Röhren die mit UV Strahlung ein den Sonnenstrahlen sehr ähnliches Gefühl erzeugen. Man unterscheidet zwischen zwei verschiedenen Strahlen, zum einen UV-A Strahlen und zum anderen UV-B Strahlen.
Die UV A Strahlung dringt nur in die ersten Schichten der Menschlichen Haut ein und sorgt für ein sofortiges Bräunen der Haut. Dieses Bräunungsergebnis ist im Gegensatz zu den UV-B Strahlen nur von recht kurzer Dauer.
Wenn man einen so genannten Tiefenbräuner aufsucht, welcher mit UV B Strahlen arbeitet stellt sich das Bräunungsergebnis erst ein bis zwei Tage nach dem Bräunen ein ist aber dafür intensiver und von längerer Dauer. Die Deutschen sind die unumstrittenen Meister der Sonne aus der Konserve, denn kein anderes Volk in Europa besucht häufiger Sonnenstudios und Solarien.
Solarium und Gesundheit: Gibt es die gesunde Bräune überhaupt?
Bei diesem Thema sind sich alle Experten einig, denn die viel umworbene gesunde Bräune gibt es leider nur auf den ansprechenden Werbeplakaten der Betreiber von Solarien und Sonnenstudios.
Die menschliche Haut benötig zwar Sonne um das notwendige Vitamin D3 zu produzieren, aber die hierfür nötige Dosis an UV-Strahlung ist sehr gering und man erhält diese bereits, wenn man sich ca. 15 bis 20 min am Tag an der frischen Luft bewegt.
Die Wärme der Sonnenstrahlen empfinden wir als wohltuend und sie regen unseren Stoffwechsel und Kreislauf an. Schädlich sind beim Sonnenbad die echten wie auch die künstlichen UV-Strahlen gleichermaßen, wenn diese in Übermaßen genossen werden.
Sonnenstudio und Hautkrebs wie hoch ist das Hautkrebsrisiko wirklich?
Für Jugendliche ist das Risiko höher als für Erwachsene, denn die empfindlichen Basalzellen sind bei jungen Menschen noch näher an der Hautoberfläche als bei Erwachsenen und somit den gefährlichen UV-Strahlen noch mehr ausgesetzt.
Aus diesem Grund setzen sich weltweit immer mehr Organisationen dafür ein, dass der Solarium Besuch für Jugendliche unter 18 Jahren verboten wird und es ein grundsätzliches Verbot von Solarien für Jugendliche und Kinder wird auch in Deutschland immer wahrscheinlicher.
Besonders gefährdet sind auch Menschen mit sehr heller Haut und vielen Leberflecken. Sollten Sie zu diesem Hauttyp zählen, wäre es durchaus sinnvoll, auf den Besuch eines Solariums zu verzichten. Für alle anderen sollte gelten das man nicht mehr als 50 Sonnenbäder ohne Sonnenbrand pro Jahr durchführen sollte, wobei hier die Sonnenbäder unter der natürlichen Sonne bereits eingerechnet sind!
Ein Sonnenbad mit Hautrötung bzw. Sonnenbrand sollte in jedem Fall vermieden werden und nach einem Sonnenbrand sollte der Haut auch genügend Zeit zur Erholung und Entspannung gegeben werden, da jeder Sonnenbrand eine tiefe Verletzung der Haut darstellt, welche nicht selten irreparable Schäden hinterlässt…
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