Archiv für die Kategorie „Gesundheit und Medizin“

HYPOXI Figurtraining im Test: Nachdem wir bereits viele Informationen zum Theme Hypoxi und Hypoxi-Training gesammelt haben, werden wir nun selbst diese Form des Figurtrainings ausprobieren und an dieser Stelle über unsere persönlichen Erfahrungen zum Thema Abnehmen mit der Hypoxi-Behandlung schreiben.

Da die Erfolge des Hypoxi Trainings ja nicht gerade unumstritten sind, in den Foren zum Thema Hypoxi sehr viele unterschiedliche Aussagen zu lesen sind und viele Menschen der Meinung sind, dass Abnehmen mit der Hypoxi Methode nicht möglich ist, finden Sie in den nächsten Tagen und Wochen hier unsere ersten Eindrücke und Erfahrungen rund um das Hypoxi Training, denn ab sofort werden wir 3x in der Woche dieses Figurtraining ausprobieren und an dieser Stelle direkt und ehrlich über unsere Hypoxi-Therapie berichten! Diesen Beitrag weiterlesen »

Ambrosia Unkraut und Allergien: Die Ambrosia ist auch als Traubenkraut oder Regweed bekannt und stammt ursprünglich aus Nordamerika, man unterscheidet hier etwa 40 verschiedene Arten dieser Pflanze, von der die Ambrosia Artemisiifolia auch Beifuß-Ambrosie genannt für die Landwirtschaft und die menschliche Gesundheit besonders gefährlich ist.

Ambrosia ist über Tierfutter, Pflanzensaat und importiertes Vogelfutter aus Nordamerika nach Europa gekommen, wo sie sich nun die hoch allergene Beifuß Ambrosie seit den neunziger Jahren vor allem in Ungarn, Frankreich und auch Italien vollkommen unkontrolliert ausbreitet.

Begünstigt durch das immer wärmere Klima in unseren Breitengraden breitet sich dieses, auch für den Menschen gefährliche Ambrosia Unkraut, auch in Deutschland und vermehrt aus. Diesen Beitrag weiterlesen »

Zecken und Hilfe bei Zeckenstichen: Nicht nur, dass Zecken zu Juckreiz und Hautirritationen führen können, sie können auch lebensbedrohliche Krankheiten bei Mensch, Katze und vor allem beim Hund übertragen. Ein wirksamer Zeckenschutz ist daher bei Mensch und Tier ausgesprochen wichtig und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden.

Dass ein Befall durch Zecken nur in den Sommermonaten möglich ist, ist ein Irrtum, denn gerade nach einem nicht zu kalten langen Winter kann der Befall im Frühjahr unverhältnismäßig hoch sein, da die Zecken dann in hoher Zahl überlebt haben und regelrecht ausgehungert sind.

Zecken befallen Mensch und Tier in erster Linie im Freien, wobei auch ein Befall in geschlossen Räumen, durch Einschleppen von Haustieren jederzeit möglich ist und sich Zecken auch innerhalb einer Wohnung ausbreiten und vermehren können. Diesen Beitrag weiterlesen »

Schweißfüße richtig behandeln: Viele kennen dieses leidige Thema von den immer nassen und unangenehm riechenden Füßen und Socken, nicht selten ist man damit so eingeschränkt, dass der Besuch bei Freunden unangenehm wird, da man ja dort in der Wohnung die Schuhe ausziehen sollte.

Als erstes sollte man wissen, dass oft das falsche Schuhwerk, die falschen Socken oder auch mangelnde oder eben wieder falsche Hygiene der eigenen Füße die Ursache für den unangenehmen Geruch sind.

Grundsätzlich kann jeder Mensch was gegen seine Schweißfüße machen und die Ausrede, bei mir habe ich schon alles versucht und nichts hat geholfen zählt in diesem Fall nicht, denn mit den Richtigen Methoden und mit Disziplin und etwas Durchhaltevermögen kann jeder dieses Problem auf ein erträgliches Niveau bekommen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Wer kennt das nicht, immer wieder zu bestimmten Jahreszeiten ist die eigene Figur im Fokus und man nimmt sich vor an seiner Figur arbeiten um ein paar Gramm oder auch Kilo abzunehmen. Bauch, Beine und Po zu trainieren kommt uns zum Beispiel als guter Vorsatz für das neue Jahr in den Sinn,  nach dem ganzen guten Essen zu Weihnachten oder wenn es wieder Sommer wird und man sich am Strand in die Sonne legen möchte und dabei auch eine gute Figur abgeben will.

Wir wollen ihnen mit diesem Artikel die wichtigsten Regeln und Übungen für ihr Bauch, Beine Po Training näher bringen, so dass ihnen das Abnehmen leichter fällt und sogar Spaß macht… Der Schwerpunkt unserer Gymnastik Übungen wird in dem Bereich Heimtraining liegen, da viele Menschen einfach nicht die Zeit, Lust oder auch das Geld haben, um regelmäßig im Fitnesscenter zu trainieren Diesen Beitrag weiterlesen »

Rückenschmerzen als Volkskrankheit: Schmerzen im Rücken kennt fast jeder, denn häufig hat man sich nur „verhoben“ oder längere Zeit an einem ungünstigen Arbeitsplatz gesessen. Diese  Rückenbeschwerden sind zwar ausgesprochen lästig und schmerzhaft, aber verschwinden oft nach einiger Zeit wieder von selbst.

Mehr als die Hälfte der Bundesbürger klagen jedoch über regelmäßige Rückenschmerzen und nicht wenige Menschen leiden sogar unter chronischen Schmerzen im Rücken, welche eine dauerhafte Behandlung beim Arzt oder Orthopäden nach sich ziehen können.

Bei Rückenbeschwerden aufgrund von kurzfristigen Muskelverspannungen helfen meist Wärmeanwendungen und notfalls auch rezeptfreie Medikamente mit schmerzlindernden und durchblutungsfördernden Wirkstoffen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Akne ist die häufigste Hautkrankheit und fast jeder hatte in seinem Leben schon einmal diese fiesen kleinen Pickel auf dem Rücken oder im Gesicht und stellte sich die Frage: was tun gegen Akne oder wie sieht eine sinnvolle Aknebehandlung eigentlich aus.

Es gibt viele Formen der Akne, jedoch soll sich dieser Artikel mit der Behandlung und den Symptomen der häufigsten Form der Akne, der Akne Vulgaris befassen und ihnen dabei helfen, diese schrecklichen Pickel wieder los zu werden oder wenigstens ein wenig einzudämmen.

Die Akne Vulgaris oder auch gewöhnliche Akne ist die häufigste Form der Akne und tritt meist bei jugendlichen während der Pubertät auf und verschwindet in der Regel bis zum dritten Lebensjahrzehnt, diese Form der Pickel werden durch die hormonelle Umstellung des Körpers in der Pubertät hervor gerufen. Diesen Beitrag weiterlesen »

Neurodermitis ist eine chronische, nicht ansteckende Hautkrankheit, die von einem starken Juckreiz und trockener Haut gekennzeichnet ist. Häufig beginnt Neurodermitis bereits im Kleinkindalter. Die Entstehung der atopischen Dermatitis wird sowohl von genetischen Faktoren als auch von Umwelteinflüssen begünstigt. Zahlreiche Stoffe aus der Umwelt, aber auch psychische Faktoren können Schübe auslösen oder die Symptome der Neurodermitis verstärken.

Der Begriff Neurodermitis stammt aus dem 19. Jahrhundert. Damals ging man davon aus, dass die Ursache der Hauterkrankung eine Nervenentzündung sei, was später jedoch eindeutig widerlegt wurde. Dennoch ist der Begriff Neurodermitis im Sprachgebrach wesentlich weiter verbreitet, als atopisches Ekzem oder atopische Dermatitis. Diesen Beitrag weiterlesen »

Depressionen Symptome und Behandlung: Als Depression bezeichnet man im Allgemeinen einen Zustand von psychischer Niedergeschlagenheit. In der Krankheitsbezeichnung spricht man nicht von einer Depression sondern entweder von einer depressive Episode oder rezidivierende, also wiederkehrender depressiven Störung.

In den letzten Jahren sind immer mehr Menschen von depressiven Phasen und Depressionen betroffen, so dass sich viele Menschen zu Recht Sorgen machen, wenn beispielsweise der Lebenspartner oft niedergeschlagen wirkt, denn für einen Laien ist es nicht leicht, die Symptome einer Depression zu erkennen. In der Bundesrepublik Deutschland leiden etwa 5% der Bevölkerung an Depressionen und bis zu 20% der Bevölkerung leidet einmal im Leben unter depressiven Phasen oder erkrankt sogar an einer Depression. Diesen Beitrag weiterlesen »

Brustkrebs Symptome eines Mammakarzinoms: Viele Frauen fürchten sich zu Recht vor dem gefährlichen Brustkrebs, welcher meist zufällig während einer Mammographie durch den Arzt entdeckt wird.

Aus diesem Grund haben wir an dieser Stelle einige Informationen zum Thema Brustkrebs und Symptomen von Mammakarzinomen zusammengetragen und hoffen, Ihnen bei der Erkennung von Symptomen des Brustkrebses sowie der Krebs-Früherkennung und Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs behilflich sein zu können.

Natürlich können diese Informationen zur Brustkrebs-Früherkennung keinen Arztbesuch ersetzen und wer bei einer Selbstuntersuchung der Brust den Verdacht auf einen bösartigen Tumor in der Brustdrüse entdeckt, sollte umgehend einen Facharzt aufsuchen. Diesen Beitrag weiterlesen »